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      站著上網,辦公,游戲……


      你每天要在辦公桌前坐多久?6個小時?8個小時?10個小時還是更久?
      坐著越久,活得越短!
      早先時候《今日美國》援引一項實驗結果顯示,長時間坐著的人更容易死于心臟病。這一消息得到了美國硅谷的注意,Google和Facebook等公司中越來越多的員工將他們的坐式辦公桌換成了立式的“standing desk”。





      座談嘉賓  范劍淼   上海詞海信息技術有限公司首席執行官
                  康正寧   上海思亮信息技術有限公司總經理
                  居筱欣   上海麥石信息技術有限公司總



      站式辦公,這個可以有
        主持人:您聽說過硅谷一些IT企業開始推行“站式辦公”嗎?您覺得站著辦公這個主意怎么樣?
        范劍淼:我以前還真沒有聽說過?,F在聽下來,這應該也算作照顧員工的一種福利吧,就是公司關注員工健康的一種做法。其實類似的做法有很多,比如,有的公司會有工間操,或者通過其它的方式來讓員工做一些運動,緩解長時間坐在桌前的疲勞。
        康正寧:我也沒聽說過這種做法呢。我覺得這是一種非常好的方式,現在社會更加講究人性化,更加考慮個人的感受。我覺得這些公司這種做法,也是用一種形式讓個體感受到公司對于個體的健康和個人的感受的關注吧。
      居筱欣:我覺得不管是站著辦公還是坐著辦公,關鍵是這些做法體現出來的公司對于員工的尊重和關心,我覺得這是國內很多企業所達不到的。比如Google,它的很多產品其實都不是公司組織團隊開發的,而是員工自發的開發出來的。Google管理中的一個做法是,每周工作日中,20%的時間是可以讓員工自由支配,做自己喜歡做的事情的,很多創新都是在這個時候產生出來的。在這方面,這些國外的大公司確實有值得我們學習借鑒的地方。

      要不要試試看?
        主持人:您個人或者您的公司會不會愿意嘗試站著辦公的做法?
      康正寧:可以嘗試啊……
      居筱欣:這個要看時機。比如說,如果我的公司正好最近要搬家了,要更換辦公環境了,那可能會考慮做這個嘗試……
        范劍淼:我們公司有員工確實在鍵盤下面墊幾本書,自己站起來,DIY一個站式的辦公桌……
      我覺得,如果真的出現了可升降的辦公桌,我們公司還是愿意嘗試一下的。最好這種辦公桌是可坐可站的,可以根據每個人的不同需要調節高度,想坐的時候調低一點,想站的時候調高一點……


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